Athlètes : Noom, bon choix pour votre alimentation ?

Noom revendique une approche personnalisée du suivi alimentaire, basée sur la psychologie comportementale. Parmi ses utilisateurs, une part non négligeable pratique une activité physique régulière, voire intensive. Pourtant, la plupart des applications généralistes peinent à intégrer les besoins spécifiques des sportifs.

La conception des plans alimentaires standardisés laisse souvent de côté les variations liées à l’entraînement, à la récupération ou …

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