Base avant le gel : pourquoi et comment procéder ?

À l’approche des premières gelées, préparer son jardin devient une étape fondamentale pour protéger les plantations et optimiser la reprise au printemps. Protéger les bases des arbustes et des plantes

Yoga : Bienfaits et impact sur l’affinement du corps

Le yoga, pratique millénaire originaire d’Inde, séduit de plus en plus de personnes à travers le monde. Véritable allié du bien-être, il combine postures physiques, exercices de respiration et méditation.