Carence et prise de poids : quelles carences peuvent entraîner une prise de poids ?
Étonnamment, certaines carences nutritionnelles peuvent favoriser la prise de poids, un phénomène contre-intuitif pour beaucoup. Par exemple, une carence en fer peut entraîner une fatigue chronique. La fatigue pousse souvent à chercher des sources rapides d’énergie, comme les aliments sucrés ou gras, contribuant ainsi à une augmentation de poids.
De même, une insuffisance en vitamine D perturbe le métabolisme. Des …
A lire aussi : Consommer du café avant une prise de sang : quelles recommandations ?
The post Carence et prise de poids : quelles carences peuvent entraîner une prise de poids ? appeared first on MS Médical.
A lire en complément : Hormone du stress : comment elle favorise la prise de poids