Exercices d’exception pour raffermir le ventre un mois après l’accouchement

Quarante pour cent des femmes déclarent ressentir une gêne abdominale persistante un mois après l’accouchement, une statistique qui ne laisse place ni à l’approximation, ni à l’indifférence. L’activité physique dans les semaines qui suivent la naissance suscite débats et précautions. Même les méthodes dites douces, plébiscitées par beaucoup, peuvent s’avérer contre-productives si elles ne sont pas ajustées à la réalité …

The post Exercices d’exception pour raffermir le ventre un mois après l’accouchement appeared first on MS Médical.

A lire également : Perdre du poids après l’accouchement : combien de temps pour perdre 30 livres ?