Gérer ses limites relationnelles avec sa mère : conseils et astuces

Une mère peut insister pour tout savoir, tout contrôler, tout anticiper, parfois sous couvert de bienveillance. Certaines dynamiques familiales installent un déséquilibre durable, difficile à rectifier même à l’âge adulte. L’amour filial ne protège pas toujours des intrusions ou des attentes démesurées.

Le besoin d’autonomie se heurte alors à la peur de décevoir, de blesser ou de rompre un lien …

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