Catégorie : Santé

Prendre le temps de marcher chaque jour peut sembler anodin, mais cette simple habitude cache des trésors de bienfaits pour notre santé. En intégrant une promenade quotidienne dans notre routine,

Après la grossesse, de nombreuses femmes constatent que leurs hanches ont changé. Cette transformation peut être due à plusieurs facteurs, comme la prise de poids, les hormones et les modifications

Les structures médico-sociales jouent un rôle fondamental dans la prise en charge de la santé mentale. Elles offrent un soutien spécialisé aux personnes en situation de fragilité psychologique, qu’il s’agisse

Dans les établissements de santé, les aides-soignants jouent un rôle essentiel. Ils assistent les infirmiers et assurent le bien-être des patients en leur offrant des soins de base comme la

L’anesthésie générale en ambulatoire requiert une préparation minutieuse pour garantir la sécurité du patient. Avant l’intervention, il faut suivre certaines précautions, telles que le jeûne de plusieurs heures pour éviter

Le curetage utérin est une procédure médicale couramment pratiquée pour diverses raisons, telles que le traitement des fausses couches, l’élimination des tissus anormaux ou le diagnostic de certaines conditions utérines.

Face à une situation de survie, chaque décision peut être fondamentale pour augmenter ses chances de rester en vie. Que ce soit en pleine nature après une randonnée qui tourne

Les kystes ovariens, souvent sujets de préoccupation pour de nombreuses femmes, sont entourés de nombreuses idées reçues. Ces petites poches remplies de liquide, qui se forment sur ou dans les

Le cerclage du col de l’utérus est une intervention médicale pratiquée pour prévenir les accouchements prématurés. Cette procédure est souvent recommandée aux femmes dont le col de l’utérus est considéré

Les bienfaits d’une sieste quotidienne pour les seniors sont souvent sous-estimés. Pourtant, ce moment de repos peut jouer un rôle fondamental dans la santé et le bien-être des personnes âgées.

Les kystes ovariens, formations liquidiennes ou solides se développant sur les ovaires, touchent de nombreuses femmes à travers le monde. Ils peuvent provoquer des douleurs pelviennes, des irrégularités menstruelles et,

Lorsque des problèmes de peau surviennent, il peut être difficile de savoir vers quel spécialiste se tourner. D’un côté, le dermatologue, expert des affections cutanées comme l’acné, l’eczéma ou les

Le jeûne intermittent, particulièrement la méthode 14/10, gagne en popularité pour ses bienfaits sur la perte de poids. Cette approche consiste à jeûner pendant 14 heures chaque jour et à

L’obsession pour la santé et le bien-être n’a jamais été aussi intense. En 2025, les options pour perdre du poids et rester en forme se sont multipliées, offrant une variété

Les avancées médicales et les innovations technologiques ont transformé notre approche de la santé. Plutôt que de se concentrer uniquement sur le traitement des maladies, l’accent est de plus en

Les kystes ovariens, bien que souvent bénins, peuvent provoquer des symptômes variés qui méritent une attention particulière. Les douleurs pelviennes, souvent localisées d’un côté, sont parmi les signes les plus

Au cours de la grossesse, le ventre d’une femme subit des transformations spectaculaires. Ce phénomène est particulièrement marqué au cours du deuxième trimestre. C’est à cette période que le fœtus

Une grossesse est une période délicate où le corps de la femme subit de nombreux changements. Un coup au ventre, accidentel ou non, peut susciter des inquiétudes légitimes quant aux

Le stress, qu’il soit lié au travail, à la famille ou à des préoccupations personnelles, est devenu un compagnon constant dans notre quotidien. Il se manifeste parfois de manière insidieuse,

Les infections sexuellement transmissibles demeurent un enjeu de santé publique majeur. La chlamydia, souvent asymptomatique, touche particulièrement les jeunes adultes. En l’absence de traitement, cette infection peut entraîner de graves

Pour réussir une perte de poids durable, comprendre la répartition des macronutriments est essentiel. Les protéines, les glucides et les lipides jouent chacun un rôle fondamental dans notre organisme. Une

Rester en bonne santé est essentiel pour mener une vie épanouie et active. Pour cela, quelques gestes simples peuvent faire toute la différence. Une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes

La marche est une activité quotidienne essentielle, mais de nombreux facteurs peuvent perturber ce mouvement. Le trouble de la marche le plus fréquent, souvent lié à l’âge, aux blessures ou

La douleur vasculaire est une réalité souvent méconnue qui peut signaler des problèmes de santé graves. Elle se manifeste par des symptômes tels que des douleurs aux jambes, des sensations

L’insuffisance cardiaque représente une préoccupation majeure pour la santé publique. Cette condition, caractérisée par l’incapacité du cœur à pomper efficacement le sang, affecte des millions de personnes. La gestion de

Les douleurs corporelles généralisées touchent un nombre croissant de personnes, affectant gravement leur qualité de vie. Qu’il s’agisse de maux de dos, de douleurs musculaires ou de fatigue chronique, ces

À 1,57 m et 56 kg, une femme peut se demander si elle se trouve dans une zone de poids idéale. L’équilibre entre taille et poids dépend de nombreux facteurs,

Lorsqu’une femme attend un enfant, le suivi médical devient une priorité pour assurer la santé du futur bébé et de la mère. Les échographies de grossesse jouent un rôle fondamental

Attendre un enfant est une période remplie de joie et d’anticipation, mais elle est aussi marquée par des précautions nécessaires pour assurer le bien-être de la future maman et de

Sentir des tremblements dans le ventre pendant la grossesse peut être une expérience déroutante pour une future maman. Ces mouvements, souvent perçus comme des secousses ou des spasmes, peuvent susciter

Lorsqu’un parent commence à remarquer des comportements inhabituels ou des changements soudains chez son enfant, cela peut être source d’inquiétude. Le syndrome de Spirit, un trouble encore méconnu, se manifeste

Les chercheurs ont récemment mis en lumière les trois rôles majeurs du sommeil pour notre bien-être. D’abord, le sommeil profond permet à notre corps de se régénérer, répare les tissus

Vivre en forme et en bonne santé dépend autant de notre mode de vie que de notre environnement. Le climat, souvent négligé, joue un rôle fondamental dans notre bien-être physique

Les signes annonciateurs de la mort imminente sont des indicateurs essentiels pour les soignants et les proches des patients en fin de vie. Parmi ces signes, un symptôme clé se

Les services d’aides ménagères, souvent essentiels pour les personnes âgées ou en convalescence, pourraient bientôt bénéficier d’une prise en charge par les mutuelles santé. Cette mesure permettrait de soulager financièrement

Les soins palliatifs et l’approche palliative sont souvent confondus, bien qu’ils possèdent des distinctions fondamentales. Les soins palliatifs se concentrent principalement sur le soulagement de la douleur et des symptômes

Les infirmières jouent un rôle fondamental dans le système de santé, alliant compétences techniques et qualités humaines pour offrir des soins optimaux aux patients. Elles doivent respecter une série de

Optimiser votre bien-être passe par l’adoption de gestes et postures adaptés au travail. À Bordeaux, des formations sur la prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) offrent des solutions pratiques et personnalisées.

Perdre 20 kg en une seule journée pourrait sembler un objectif irréaliste, voire dangereux. Comprendre le nombre de calories nécessaires pour atteindre une telle perte de poids en si peu

La loi du 4 mars 2002, aussi connue sous le nom de loi Kouchner, a marqué un tournant majeur dans le domaine de la santé en France. Initiée pour renforcer

Pour garantir le bien-être collectif, les démarches en santé publique nécessitent une approche méthodique et rigoureuse. L’évaluation des besoins de la population constitue la première étape fondamentale. Une collecte de

De nombreuses personnes cherchent à affiner leur silhouette, notamment en réduisant la graisse abdominale. Parmi les conseils souvent évoqués, boire beaucoup d’eau serait une méthode simple pour favoriser la perte